VX:maizy365
banner

服务热线

vx:maizy365
地址:湖北武汉
电话:18062001222
微信:VX:maizy365
邮箱:430000

相关资讯

当前位置:主页 > 相关资讯 >

肠胃不好可以喝牛奶吗 牛奶真的养胃吗?

发布时间:2019-12-10 00:00:00 点击量:
1 肠胃不好可以喝牛奶吗

视情况而定

通常只要是肠胃方面的疾病问题都属于肠胃不好,而有些肠胃疾病能喝牛奶,比如胃酸分泌过多、胃寒等,而有些肠胃疾病不适合喝牛奶,比如胃炎等,所以还是需要结合病情来定。

肠胃不好可以喝牛奶吗 牛奶真的养胃吗?1

2 什么胃病不能喝牛奶

1.胃溃疡患者

胃溃疡不适合喝牛奶,哪怕是脱脂的牛奶最好也不要喝,否则会引起胃疼痛。

2.胃炎患者

对于胃炎、浅表胃炎,主要表现是胃酸多或少,可以自己喝少量牛奶,但不宜喝太多。

3.反流性胃炎

当胃痛发作的时候,不宜喝牛奶。一旦喝了就会刺激胆囊分泌胆汁,胆汁会对胃黏膜造成侵蚀伤害,从面刺激胃胃窦部G细胞释放胃泌素,增加胃酸的分泌。

肠胃不好可以喝牛奶吗 牛奶真的养胃吗?2

3 肠胃不好饮食注意事项

1.饮水择时

最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

2.规律饮食

有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

3.定时定量

要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

4.细嚼慢咽

以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

5.少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

6.少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

肠胃不好可以喝牛奶吗 牛奶真的养胃吗?3

4 健康小贴士

肠胃不好可以喝牛奶吗这篇文章就为大家介绍到这里,牛奶虽然好,但是并不适合所有人喝,所以大家还是要注意一下哦!

肠胃不好可以喝牛奶吗 牛奶真的养胃吗?4